Lea Madlen Meyer
Jahrgang 1993
Yogalehrerin nach AYA
Gesundheitscoach
Kontakt:
lea.personalcoaching@gmail.com
www.instagram.com/lea.personalcoaching/
www.youtube.com/@personalcoachingbylea
- Vinyasa Yoga
- Therapeutisches Yoga
- Personal Training
Ich bin Lea und betreue als Yogalehrerin und Gesundheitscoach hauptsächlich Menschen mit gesundheitlichen Beschwerden. In meinen Yoga Kursen und 1:1 Coachings verfolge ich daher den therapeutischen Ansatz, um Beschwerden zu lindern und vorzubeugen. Durch mein Studium zur Gesundheitsmanagerin in den Bereichen Bewegung, Ernährung, Entspannung und Psychologie steht bei meiner Arbeit immer der Aspekt der Ganzheitlichkeit im Vordergrund. Aus diesem Grund ist auch Yoga ein wichtiger Teil meiner Arbeit geworden. Die ganzheitliche Wirkung von Yoga auf allen Ebenen fasziniert mich immer wieder und kann bei vielen Beschwerden zu einer Besserung beitragen. Ich praktiziere und unterrichte einen eher sanften Yogastil, wobei ich gerne die Entspannung in den Fokus stelle.
Ich selber habe durch mein Studium und durch meinen Leistungssport als ehemalige Leichtathletin zum Yoga gefunden. Neben meiner Tätigkeit als Yogalehrerin und Health Coach arbeite ich daher auch als Athletiktrainerin und Laufcoach und betreue Vereine, Mannschaften und Einzelpersonen.
Schau gerne auf meiner Website oder bei Instagram vorbei. Dort findest du eine Übersicht meiner Angebote und erfährst noch mehr über mich und meine Arbeit. Bei Youtube gibt es regelmäßig neue Yoga Videos von mir.
Ich freue mich sehr auf dich!